Qigong Bruxelles

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Horaires

• Qigong Débutant

  • Ba Duan Jin, méridiens, Zhan Zhuang, 8 Trigrammes et 5 elements.

  • Mouvements lents et fluides accompagnés de la respiration pour développer l’équilibre, la détente et la conscience corporelle.

    • Mardi 11.00: Open: Castle club, Avenue de la basse, 16, 1970 Wezembeek-Oppem

    • Vendredi 14.30: Mix Brussels: BLd Souverain, 25, 1170 Brussel

    • Samedi 10.15: max 8 : Centre espadon: Rue des champs 69/71, 1040 Bruxelles.

• Qi Gong Intermediaire (Septembre 2025)

  • Yi Jin Jing, …

  • For returning students. Deepen your energy work with more advanced sequences and breath integration.

    • In september. 2 classes .

Prix

• Petits groupe ( Max 8)

  • Session Individuelle: 20 Eur

  • Pack 10: 18 Eur

• Grands groupes ( pas de max)

  • Sessions Individuelles: 15 Eur

  • Au trimestre: 12 Eur ( a calculer au prorata des sessions restantes sur le trimestre)

Réveillez votre énergie, en douceur et avec joie

Le Qi Gong est un art du mouvement ancestral, mais ici, il prend une forme vivante, incarnée et accessible. Chez The Happy Body, nous l’enseignons comme une expérience de transformation douce : pas besoin d’être souple, sportif ou expert en énergie. Il suffit d’avoir un corps, une respiration… et l’envie de se sentir mieux.

Les séances que nous proposons sont bien plus qu’une routine de mouvements : ce sont des moments pour habiter son corps autrement, faire circuler l’énergie, et retrouver le plaisir simple du souffle et du geste fluide. Nous intégrons des formes classiques (Ba Duan Jin, Zhan Zhuang, Trigrammes) à des pratiques modernes de pleine conscience, parfois même au grand air, lors de balades énergisantes en nature.

Notre approche est ludique, sensorielle et bienveillante. Ici, pas de performance ni d’élitisme. Vous évoluez à votre rythme, dans un cadre chaleureux et humain, en petit groupe. Le Qi Gong devient un outil concret pour relâcher les tensions, améliorer votre posture, apaiser l’esprit et renforcer votre vitalité.

Que vous soyez senior dynamique, parent fatigué, ou professionnel en quête d’équilibre, nos séances s’adaptent à vos besoins.

Rejoignez-nous en studio ou en plein air, pour un moment de retour à soi, de respiration partagée, et de reconnexion profonde à votre énergie naturelle.

Respirer. Bouger. Rayonner. C’est tout l’esprit de The Happy Body.