J’aide les adultes de 45 ans et plus à soulager stress et raideurs grâce à un mouvement doux, conscient et durable à Bruxelles.
Yoga · Qi Gong · Pilates · Animal flow
« Retrouver une liberté de mouvement sans douleur dans la vie quotidienne »
Le changement se produit par le mouvement et le mouvement guérit.
The Happy Body propose des cours et ateliers de mouvement pensés pour les adultes qui souhaitent entretenir leur santé, réduire le stress et les douleurs, et bouger durablement, même sans condition physique particulière.
« Stephan is knowledgeable, organized, efficient, extremely competent, and has an excellent rapport with people of all ages. »
