Yoga


Tu ne t’énervais jamais, et je pouvais dire que tu t’intéressais vraiment à moi
— Philip Sharp

YOGA Construisons ensemble un corps plus heureux

55 min 80€ • 10x55 min 650€

Le yoga, c’est le mouvement. Le mouvement c’est la vie. Au fur et à mesure que vous avancez dans votre pratique du yoga, vous vous rendrez vite compte que la plupart de vos douleurs et angoisses sont dues à un manque d'espace dans votre corps. Mon programme yoga consiste à vous rendre cet espace, en vous guidant, et vous seul, dans un environnement privé. Cela signifie que nous irons à votre rythme. Tant que nous avançons, je ne me soucie pas de la vitesse. Cela signifie également que nous pouvons nous arrêter, explorer un mouvement, discuter et poser des questions, nous reposer, faire une blague :) et ensuite reprendre la pratique.

  • Pour debutants

  • Interieur ou extérieur

  • Fun :)

  • A votre rythme

  • Environnement prive

  • Yoga flow


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